PROTIEN, KENAPA IA PENTING?


KENAPA ANDA WAJIB AMBIL PROTIEN?
Ramai yang tak sedar, kita sangat-sangat memerlukan protien. Nak tahu kenapa?

FAKTA PROTIEN : 
25% daripada badan manusia adalah terdiri daripada komponen PROTIEN termasuklah kuku, rambut, kulit, otot-otot badan.  Semuanya dihasilkan melalui gabungan PROTIEN.

PROTIEN tidak boleh dihasilkan oleh tubuh sebagaimana kolestrol dan lemak. Sumber protien hanya terdapat pada sumber makanan seperti daging haiwan, susu dan tumbuhan.

PROTIEN sangat penting untuk membina sel-sel dan menguatkan sistem pertahanan badan manusia. Jadi memang jelaslah kenapa PROTIEN sangat sinonim dengan ayat PROTIEN PENAMBAH TENAGA DAN KEKUATAN...

Tapi kita harus jelas, yang protien bukanlah bertujuan untuk menambah tenaga dan membina otot semata-mata seperti kebanyakkan ahli sukan bina badan... 
ahli sukan mengambil protien tambahan untuk membina otot yang lebih besar
BERAPA JUMLAH PROTIEN YANG BADAN PERLUKAN? 

Keperluan PROTIEN badan yang kita perlukan sama-sekali tidak sama..Ianya sangat bergantung kepada gaya hidup seseorang termasuk faktor fisiologi anda. Selalunya lelaki perlukan lebih protein berbanding wanita. Namun jika wanita itu sedang hamil atau menyusukan anak, maka wanita hamil dan menyusu juga perlukan lebih protien dalam diet hariannya.

Jumlah pengambilan minimum PROTIEN yang diperlukan dalam sehari ialah kira-kira 1 gram per kilogram berat badan. Sebagai contoh, jika berat anda ialah 60kg, maka anda perlu makan SEKURANG-KURANGNYA 60g sehari). 
Pengambilan protein yang maksimum yang boleh diambil manusia normal ialah kira-kira 3g per kg berat badan. Banyak tak? 


RISIKO KEKURANGAN PROTEIN :

Kekurangan PROTIEN boleh mengundang pelbagai masalah kesihatan. Kadang kala kita selalu buat-buat tak endah apabila alami gejala di bawah, ada juga yang kerap sakit tapi tak tahu apa puncanya.. Punca yang sebenarnya adalah menunjukkan badan kita sedang mengalami kekurangan PROTIEN .. 

Simptom dan masalah yang sering terjadi akibat kekurangan PROTIEN, antaranya adalah :
  • Badan sering menggeletar
  • Keletihan dan kelesuan badan
  • Kerap terkena jangkitan
  • Penyusutan otot badan secara tidak sihat
  • Luka lambat sembuh
  • Pertumbuhan rambut dan kuku perlahan serta rapuh   

  • Kandungan air dalam tisu badan tinggi (Water retention)
  • Kulit kusam dan berjeragat




MASALAH KESIHATAN AKIBAT KEKURANGAN PROTIEN  


  • Denyut darah rendah
  • Penglihatan kurang baik / rabun

  • Kandungan gula dalam darah  yang rendah (Low BSP)
  • Fungsi saraf tak stabil
  • Sulit membuang air besar (sembelit)




  • Terancat akal  terutama sekali kepada kanak-kanak dan bayi
  • Ulser (mulut, perut dan usus)





BAGAIMANA MENGATASI MASALAH KEKURANGAN PROTIEN?


Energizing Soy Protein (ESP)dari Shaklee merupakan satu-satunya produk di Dunia yang menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia.


Energizing Soy Protein (ESP) kaya dengan 5 sumber vitamin dan 4 sumber mineral. Kandungan Indeks Glisemik (G.I) didalam Energizing Soy Protein (ESP) adalah sangat rendah (bacaan 39) dan sangat sesuai kepada penghidap kencing manis.

Kacang soya yang digunakan didalam Energizing Soy Protein (ESP) adalah jenis soya “non-GMO” (non-Genetically Modified Organism). Soya non-GMO merupakan soya asli (organik) yang tidak diubah suai secara genetik mengunakan bahan kimia. 

FAKTA ENERGIZING SOY PROTIEN (ESP) 
Energizing Soy Protein (ESP), Shaklee adalah jenis rendah lemak, tiada kolesterol, tiada asid urik dan sangat mudah diserap oleh tubuh. 

Satu hidangan Energizing Soy Protein (ESP) adalah bersamaan dengan
2X ganda daging,
4X ganda telur,
12X ganda susu, 


Soya yang digunakan dalam Energizing Soy Protein (ESP) adalah bersamaan 30 kilogram untuk setiap tong ESP. Wow! hebatkan?

Saya sendiri dah amalkan hampir 2 tahun malah lebih dari 7 juta orang seluruh dunia dah amalkan ESP.. hasilnya Alhamdulillah. Ia juga membantu menjayakan penyusuan badan kepada anak saya.. 


Nak tahu lanjut lebih banyak manfaat Energizing Soy Protein (ESP), jemputlah ke link ini..

MAKLUMAN PENTING : PROMOSI BULAN (OKTOBER 2014) INI ADALAH Promosi ESP dan MEAL SHAKE SHAKLEE. Rugi sangat kalau tak grab peluang yang ada.. penjimatan yang berbaloi-baloi...

hubungi saya untuk mendapatkan promosi istimewa ini.. dengan pembelian set ESP Shaklee, anda layak :

Keahlian Shaklee seumur hidup percuma

* Bonus ahli
* Pembelian pada harga jimat (percuma 1)
* Konsultansi pemakanan suplemen percuma & berterusan
Bimbingan dan tunjuk ajar (bisnes shaklee)
* Jemputan ke Secret Group BondaMiza dan MFMS The Most Happening Shaklee Team In Malaysia

Jangan lepaskan peluang keemasan ini,,


Jika anda rasa maklumat ini bermanfaat dan berguna untuk semua, silalah 'like' atau 'share' entry ini dengan semua yea. :D

Thanks for reading :D

Dapatkan Ebook percuma yang sarat dengan tip-tip perniagaan dan motivasi “Sorry Boss!!! Saya Terpaksa Berhenti Kerja”. (saya harap dapat baca :D) boleh d/load  dari link ni 'Sorry Boss!! saya terpaksa berhenti kerja..."



Mudah-mudahan ia mampu untuk memberi motivasi kepada kita semua agar lebih berjaya dalam kehidupan kita di dunia dan akhirat. 
amin 


Ingin mendapatkan supplemen yang sesuai untuk anda dan keluarga?


Ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan dengan hanya duduk di rumah? 

Hubungi saya untuk:

FREE CONSULTATION,
&
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!!!


“be simply healthy…” 
  
....salmiza....


Read more :  baca lebih lagi Khasiat ESP di sini


Lain-lain bahan bacaan berkaitan :

Jemput baca khasiat Meal Shake Shaklee di sini

Jemput baca penjagaan selepas bersalin / berpantang selepas caesarean di sini

Jemput baca penjagaan selepas bersalin / berpantang secara tradisional di sini

Jemput baca Manfaat Susu Ibu di sini

Jemput baca kaedah penyimpanan susu ibu di sini

Dapatkan info set bersalin terbaik di sini

Tip atasi bengkak susu di sini

Tip meningkatkan kesuburan suami isteri di sini

Dapatkan maklumat kelebihan menjadi ahli di sini




0 comments:

Post a Comment

ENTRY POPULAR

TIP BUAT IBU HAMIL, BERSALIN & MENYUSU

FOLLOW BONDA

JEMPUT LIKE PAGE BONDA